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學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？

閱讀世界新鮮事的人所擁有的國際觀是非常驚人的

當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀

因此無論出社會還是在學時，推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌

藉此提高外文的閱讀理解能力，提高英文文章與新聞的理解力，time時代雜誌是一個非常好的讀物!

因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣

而且許多最新片語詞彙，不見得你在字典可以找到，很多都是新創名詞

讓你的頭腦可以跟著世界的巨輪一起前進

只要閱讀1-2個月，你會發現你看原文的速度至少快上2-3倍。

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小密語錄：Angelababy新造型太養眼了！穿黑色連衣裙身材凹凸有致，讓人眼紅 Angelababy是娛樂圈當中的流量小花旦，也是許多人心目當中的女神。模特出身的她，樣貌和身材都是頂尖的，因此在時尚圈當中她也有著不小的地位，對於時尚的把控以及穿搭技巧都早已爐火純青。最近她的最新春季穿搭就被曝出，黑色連體衣搭配銀色太陽耳環，給人一種茶系知性的感覺。 ... 黑色V領短裙，毛呢的面料看起來很有質感，擴肩的設計硬朗又帥氣，有一種成功女人的魅力。袖口是雙層假袖的設計，黑白雙袖的對比搭配讓楊穎看起來更加高貴時尚，搭配V領版型身材氣質一下就展現出來了。 ... 裙身處的收緊設計，很好的將楊穎的腰部曲線勾勒出來，精緻的腰臀比例，堪比漫畫當中的A4腰，真是讓人羨慕不已。裙身上還有很多的紐扣設計，這樣會讓穿搭看起來不那麼枯燥乏味。短裙的版型將楊穎最完美的雙腿露出，滿屏大長腿，身材也太好了吧。 ... 銀色的Y型項鍊搭配太陽耳環，精緻又彰顯品味，不得不說這種誇張的配飾也只有楊穎能夠駕馭了吧。偏分長發不僅能很好的修飾楊穎的臉部線條，還能讓楊穎看起來更加溫柔知性，和整體搭配風格統一，讓穿搭更有魅力。楊穎真的是行走的衣架子，對於時尚的表現力堪稱完美，再加上細腰長腿的好身材作為支撐，穿搭想不時尚都難。這也告訴了我們身材才是穿搭的重點所在，如果你的身材還不夠好，那就不要急著去進行穿搭，將身材練好了再去進行穿搭才會有更多的選擇。所以跟著小密一起用瑜伽鍛鍊起來，讓自己早日練出好身材。 Look1：腰部盆骨肌肉鍛鍊腰部和盆骨都是影響我們身體體態的關鍵，盆骨前傾會導致人看起來不協調，所以我們需要通過拉伸鍛鍊來糾正身體的不協調。 ... 左腿向前彎曲踩地，右腿向後跪地，小腿豎直上舉，左手從左腿下方穿過拉住右腳，右手拉住左腳，上半身前傾，頭頂靠在地面上。 ... 身體直立在地面上，上半身前傾下腰，雙手向前伸直撐地，盡力的去伸展自己的身體，如果還不夠熟練可以將雙腳踮起來緩解腰部壓力。 Look2：雙腿拉伸鍛鍊看一個人的身材好壞主要就是看她的腿，看腿部線條的流暢度，如果你的雙腿不夠纖細筆直，那麼就可以多鍛鍊這兩個腿部拉伸的瑜伽體式。 ... 雙腿伸直站立在地面上，臀部後坐，雙手向後伸直支撐撐地，讓雙腿和地面成一個夾角，頭部前傾伸展，注意保持拉伸雙腿。 ... 左腿向前跨出一步，右腿向後伸直貼地，上半身前傾，雙手手肘撐地，讓左腿從自己的肩部穿過，左手拉住左腳，可以左右腿交換彎曲拉伸。 Look3：腰腹支撐鍛鍊最後為大家帶來的是腰腹支撐鍛鍊的體式，這組體式可以強化身體肌肉，提升身體支撐協調能力，可以讓身體變得更加柔韌靈活。 ... 身體前傾，雙手伸直撐地，手臂腹部發力將雙腿撐起，雙腿上去之後向後彎曲交叉，頭部後仰，眼睛直視前方。 ... 身體直立，雙手伸直上舉，上半身向後彎曲下腰雙手向後伸直撐地，右腿伸直，左腿彎曲用腳尖踩地，左手離開地面彎曲放於胸前，保持拉伸三十秒。大家要記住，你想要的東西取決於你的追求和心態，一切美好的願望不是在等待中擁有，而是在奮鬥中爭取！